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Mairie d’Arvillard (Savoie)
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Saison 2014/2015
Arvigym accueille les adeptes de fitness
Et ça continue !
Article mis en ligne le 5 septembre 2014
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Les activités reprendront le mercredi 10 septembre, sous la houlette de 4 animatrices formées aux techniques de renforcement musculaire et de stretching, et proposant chacune des spécificités.

Les activités seront pratiquées selon des méthodes diverses : Pilates, L.I.A., cardiofitness, gliding, step, danses latinos, africaines, orientales.

Au programme, 3 séances hebdomadaires dans les salles municipales :

  • lundis, BELLY DANCE fitness (danse orientale), de 19 h30 à 20h30, à la salle« Joie de Vivre », avec Sylvie.
  • mercredis, Pilates, ateliers training, renforcement musculaire et stretching, de 17 h15 à 18h30, à la salle polyvalente, avec Geneviève.Au dernier trimestre, marche active, nordique ou alpine, sur des parcours variés et dans une amplitude horaire élargie.
  • jeudis, renforcement musculaire, cardio, step, L.I.A., gliding, ateliers training, de 19h15 à 20h30, à la salle polyvalente, avec Myriam, Violette, Sylvie, en alternance.

Cotisation annuelle de 50 euros ; saisonnière 20 euros.

Avant d’adhérer à l’association, il est possible de participer à 2 séances à l’essai. Inscription lors des séances.

Contacts :

  • Myriam Fouquet, coprésidente tél. portable 06 88 92 81 10
  • Violette Barros, coprésidente tél. portable 06 70 63 54 19
  • Geneviève Dupuis, membre du bureau tél. 04 79 65 38 62
Téléchargements Fichiers à télécharger :
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